5 забавни начини да запомните важна информация

Можете безкрайно да се оплаквате от лоша памет и да практикувате и да се сбогувате с този проблем завинаги. Книгата “100% памет” на Екатерина Додонова е ръководство за най-достъпните техники за запаметяване в овладяването.

1. Запаметяване на фамилни имена по метода на асоциациите

Нашият мозък не харесва нова информация, но се справя с обработката на стари и познати. Затова свържете новата информация с обичайната. Чух името на събеседника - веднага излезе с асоциация. Това ще ви помогне:

  • автобиографични асоциации (имена и фамилии на роднини, приятели, съученици и съученици);
  • исторически асоциации (имена на известни исторически, политически фигури);
  • културни асоциации (имена на герои от филми, книги, телевизионни предавания);
  • асоциации с букви (до първата буква на името, измислете глагол, който започва с една и съща буква: Женя жонглира, Стас свири).

Представете си за момент картината в главата си - и сте готови: асоциацията ще бъде твърдо прикрепена към този човек.

2. Метод на стикера за изучаване на чужд език

Един прост и ефективен начин за попълване на речника. Купете си пакет от стикери, огледайте стаята и помислете за имената на предметите на чужд език, които са ви непознати.

Превод на името на всеки предмет на английски, френски, немски - всеки език, който искате да научите. Напишете думите на стикерите (с транскрипция, но без превод). И залепете стикер към всеки елемент, само с това, повторете необходимата дума няколко пъти, за да запомните по-добре.

Думите постепенно ще се съхраняват в паметта и за това няма да са необходими допълнителни усилия. Постепенно ще свикнете с тях, така че след една седмица отстранете стикерите и ги сменете с нови.

3. Карти на мисълта

Един от най-универсалните методи за запаметяване на голямо количество информация. Визуализирайки го, поставяш всичко в главата си върху рафтовете и мислено изграждаш логически връзки. За да запомните, трябва само да изпратите тази снимка.

Какви са предимствата и особеностите на тази техника - разказахме подробно тук. За да нарисувате карта на мислите, следвайте инструкциите:

  1. В центъра на листа се посочва основният проблем.
  2. От центъра водят дебели клони - това са основните раздели на картата (ако запомните книга, това са глави, в проекта - основните етапи).
  3. От дебелите клони, разклонявайте се: добавете детайли, ключови думи, важни мисли.

За да си представите по-добре какво трябва да се случи в края, вижте примерите:

4. Методът на звуковите асоциации за запаметяване на сложни думи

Методът на звуковите асоциации има няколко очевидни предимства: той е лесен за научаване, универсален е както за руски, така и за чужди езици, а публиката ще го хареса много.

Във всяка сложна дума трябва да се опитате да чуете нещо познато и просто.

Екатерина Додонова изследва тази техника, като използва примера на думата „съвестен”, който не само пишем, но често се произнасяме погрешно. Ние свързваме слуховете и улавяме познатото - "от задника". А ние си представяме съвестен човек: той е толкова внимателен и педантичен, че ще намери дори и най-малкия недостатък в размера на крупа. Появи се картината във въображението, асоциацията е фиксирана.

Напиши думите, които не можеш да си спомниш, кажи ги на глас и измисли ясна асоциация. И тогава ще спрете да правите грешки в тяхното писане.

5. Метод на логическа връзка за запаметяване на ПИН кодове

Във всяка комбинация от числа можете да намерите логически връзки. Ако трябва да запомним поредица от четири цифри, помислете за пример с добавяне, умножение, деление. Например, имате ПИН код 5813. Вие сте много щастливи, защото е лесно да запомните: 5 + 8 = 13. ПИН кодовете като 1861 лесно се привързват към исторически дати: представете си Александър II за отмяна на крепостничество.


Подобряването на паметта е истинско, то може да бъде развито като всяка друга способност. А за това има доста работни инструменти. Книгата "100% памет", може би най-пълната колекция от такива техники и упражнения.

електронна книга с книга от хартия

<

Популярни Публикации