Разгледайте въпросите, като преброите до 5

Почти всички от нас имат огромна купчина случаи, които по принцип би било хубаво. Ако не искате да чакате внезапно да пристигне магьосникът, можете сами да го опитате - пребройте с мен до пет - това трябва да помогне.

път

Обикновено човек може ефективно да преследва само една цел - да избере тази, която ще донесе максималните дивиденти от всякакъв вид и да започне с нея.

две

Трябва да направите следното със задачите в списъка (входящи, календар или дневник): ако можете да го направите за две минути - направете го незабавно, ако не е много подходящо за вас - веднага го пренасочете, ако работи по вашата цел и сте компетентен график за него, но ако въпросът не засяга вашите цели или компетенции, изтрийте всички напомняния за него.

три

Всяка сутрин направете списък на трите основни дела на деня, всеки понеделник - три дела на седмицата, и така нататък, когато искате да развиете системата по-нататък. Това ще ви помогне да не забравите главата си прекалено много и да избегнете стреса.

четири

Имате четири възможности за реагиране на възникналия случай: направете го веднага, изпратете го на приятел, оставете го за закуска или дарявате кофа за боклук.

пет

Петата точка е петата, защото е на пето място - всеки навик отнема 30 дни. Следвайте правилата в продължение на тридесет дни и ще забравите как е възможно да живеете по различен начин.

<

Популярни Публикации