16 приложения, които помагат да се грижи за здравето

<

Какво да инсталирате на смартфон, за да вземете лекарствата навреме и правилно да следите основните показатели за здравето.

Приложения, които ви напомнят да приемате лекарства

1. Medisafe

Приложението ще ви напомни според графика, зададен от потребителя, че е време да се пие хапче. За да разберете коя, не е необходимо да вземете смартфон в ръка: за всяко лекарство можете да изберете своя собствена мелодия. Услугата също ще ви напомни, че инструментът свършва и трябва да закупите нов пакет.

Освен това можете да въвеждате данни за теглото, налягането, нивото на кръвната захар в Medisafe, както и да записвате отчети за лекарства в PDF и Excel формати, за да ги изпратите на лекар.

2. Напомняния за приемане на лекарства

В приложението, можете да настроите напомняния за необходимостта от пиене на лекарство, водене на дневник на пропуснати и потвърдени хапчета, проследяване на графика на промените в теглото, натиска, споделянето на здравна информация с членовете на семейството.

3. Моите таблетки Светлина

В безплатната версия на приложението „Моите таблети“ има един активен курс. Можете да настроите всеки режим на лечение, да отложите или прехвърлите следващото хапче, да запазите завършените курсове в архива или да ги повторите, ако е необходимо.

Платената версия с разширени функции ще струва 229 рубли за iOS и 199 рубли за Android.

Дневник за самоконтрол за диабетици

4. DiaMeter: Вашият дневник за диабета

Приложен дневник за пациенти с диабет от първи и втори тип. Той има секции за записване на информация за нивата на захар, количеството хранени хлебни единици, инсулинови инжекции, благополучие и симптоми.

5. MedM Диабет

Приложението изгражда графики и диаграми въз основа на въведената в нея информация и може да получи данни от популярни модели на измерватели на кръвна захар. Потребителят може също да осигури достъп до лични данни на роднини или лекари.

Приложения за проследяване на налягането

6. Списание Cardio

Дневникът за запис на данни за кръвното налягане и пулса ви позволява да разделяте показанията на сутрин и вечер, както и да напомняте за необходимостта от извършване на измервания.

7. MedM Кръвно налягане

Услугата позволява бързо въвеждане на данни ръчно или синхронизиране с популярни марки електронни тонометри. Статистиките се показват под формата на графики или специализирани графики на тенденциите по ден, седмица, месец.

Менструални приложения за проследяване

8. WomanLog

Един от най-популярните календари, в който можете да въведете данни за менструация, тегло, симптоми, настроение, пол и други показатели, свързани с женската репродуктивна система. Приложението ще направи прогноза за овулация, ще ви напомни за необходимостта да вземете противозачатъчни хапчета или да промените дългосрочното лекарство, да направите самоанализ на гърдата.

9. Фло

Въз основа на въведените данни, приложението изчислява кога да се изчака PMS и менструацията, определя подходящите дни за зачеването и също така помага на бременните жени да наблюдават развитието на детето.

10. Съвет

В допълнение към стандартните функции, услугата определя уникалните характеристики на цикъла, анализира данните за всеки месец и извлича средни стойности. Създателите също така отбелязват, че приложението е напълно розово и не използва евфемизми.

Заявления за отказване от тютюнопушенето

11. Не пуша

Приложението ще помогне да се изчисли колко дълго не се връщате към лошия навик, колко пари и време сте спестили и колко години сте удължили живота си. За допълнителна мотивация, услугата ще ви покаже демотиватори и факти за опасностите от тютюнопушенето.

12. Последната ми цигара

Това приложение - огромен надпис за опасностите от тютюнопушенето, който се е преместил от пакет цигари към вашия смартфон. Тъмният дизайн, натуралистичните образи, описанията на болестите, произтичащи от този навик, ще помогнат на впечатлителните хора да се откажат от никотина.

14. Apteki.su

В заявлението можете да сравните цените на лекарствата в различни аптеки и да изберете най-добрите оферти. Търсенето работи не само за лекарства, но и за свързани продукти: хигиенни и козметични продукти, хранителни добавки и лекарствени продукти.

Препратки към наркотици

Тези приложения ще бъдат полезни за тези, които често губят инструкции от лекарствата и искат да ги имат на едно място за бърз достъп. В същото време си струва да си припомним, че самостоятелно предписващите лекарства според описанието не бива да бъдат, както и да го заменят с “еквивалента”, намерен в интернет. Самодейната активност в тази област може да бъде животозастрашаваща.

15. Вашият фармацевт

Услугата ви позволява да проверите с баркод, ако лекарството не е фалшив (въпреки че, разбира се, не дава 100% гаранция). Можете също така да намерите и прочетете инструкциите и пълното описание на всяко лекарство, да съхраните записите на остатъците от лекарства в домашната кутия за лекарства, като вземете предвид срока на годност.

16. Фармацевт в джоба ви

Базата данни на приложението съхранява информация за повече от 20 хиляди лекарства, регистрирани в Русия. Умното търсене ще намери правилното лекарство, дори и ако направите грешка в нейното име. Подготовката може да бъде добавена към предпочитаните и да се създаде график с известия.

<

Популярни Публикации