10 признака на рециклиране: как да се отървете от прекомерно натоварване

Сега и след това чуваме: "Нямам време за това, нямам време." В повечето случаи това е тъжна истина. Често се намираме лице в лице с планина от дела, с които не можем просто да се справим физически. Как да не бъдеш жертва на собствените си амбиции и десет признака, че си се наложил твърде много, прочети в тази статия.

В битката за успех

Понякога е по-добре реалистично да оцените силите и възможностите си, за да кажем „не“ във времето. Това ще ви помогне да решите по-бързо настоящите си задачи и да запазите репутацията на отговорен служител. Мислите ли, че не е прекалено много на раменете ви?

Както знаете, производителността не се измерва от общия брой случаи, в които можете да бъдете заети по едно и също време. Важното е по-скоро положителен резултат в резултат на правилно поставени приоритети. Опитвате се да направите всичко наведнъж и рискувате да се провалите.

Седянето на два стола, както и на няколко места по едно и също време, все още не беше възможно. Вие изгаряте, вътре ще има само чувство за безнадеждност и безсмислие на свършената работа.

Ето какво мисли Крейг Ярроу, автор на проекта за управление на времето на нинджа:

По-добре е да се направи едно нещо, но много добре, отколкото много неща, но лошо.

C Craig е трудно да не се съгласи. Ето защо ви предлагаме да научите за десет признака на обработка.

10 признака, че се опитвате да направите твърде много

  1. Забравете задачите . Това е първият знак, че те стават твърде много. Решението може да бъде добре обмислен списък със задачи, който ще ви позволи да следите процеса на всеки от тях поотделно.
  2. Грешни приоритети . Ако през деня сте заети със задачи, които не изискват специални умствени усилия, едва ли ще стигнете до най-важното. Това е добър пример за това как качеството на работата може да пострада поради прекалено големия списък със задачи.
  3. Пропуснете задачите от списъка . Разбира се, това е по-добре, отколкото да забравим за тях напълно. Но нека бъдем откровени: кой от нас поне веднъж не го е направил умишлено?
  4. Обобщаване на колеги . На първо място, това ви боли сами, тъй като то се превръща в навик, постепенно се разпространява в личния ви живот.
  5. Дайте обещания, които не можете да изпълните . Празните обещания водят до преоценка на собствената си сила и загуба на производителност. Ако вече кажете на някого: „Ще го направя до вечерта“, бъдете сигурни, че това наистина ще се случи.
  6. Пренапрежение . Наличието на стрес в живота все още не е било от полза за никого. Отървете се от ненужните преживявания, като намалите броя на ежедневните задачи.
  7. Няма достатъчно сън . Тежестта на мислите, натрупани в главата за деня, не позволява на мозъка да се отпусне, което означава, че няма да може да заспи бързо. И това също е тревожен симптом.
  8. Мис възможности . Възможности като храна - всичко това с техния срок на годност. Най-вероятно това се случи и с теб: помниш, че искаш да се обадиш на някого или да изпратиш търговска оферта, но само моментът вече е изгубен. Трябва да започнете да се тревожите: може вече да не сте в състояние да се справите с отговорностите си.
  9. Плащате за грешките си . Това може да бъде такса за разсрочено плащане или спешни ремонти - без значение какво. Както и да е, причината, поради която трябва да вършите работата по грешките, е в себе си. Така че не се отпускайте повече, отколкото ви позволява работният график.
  10. Вашият списък със задачи не е достатъчно организиран . Честно казано, аз самият съм привърженик на писането на всичко в дневника. Но ако той започне да ви напомня за статия в Уикипедия за микробиологията, знайте, че нещо не е наред. Списъкът със задачи трябва преди всичко да е ясен и удобен, защото трябва да работите с него.

Намиране на себе си в ситуация, в която има повече работа от време, за да ги завършите, започнете с анализ на работното си време, за да избегнете стреса и преработката в бъдеще. Оставете преследване за двама зайци и се съсредоточете върху най-важните неща.

Колко време прекарвате на работа? И какво ви помага да се справите с развалините?

<

Популярни Публикации